Viele kennen das: Die Haut ist gerötet, schuppig und juckt. Neurodermitis begleitet Betroffene ihr Leben lang mit Ausbrüchen von unterschiedlicher Schwere und Häufigkeit. Die Gründe sind noch nicht abschließend geklärt, ein überaktives Immunsystem und sehr empfindliche Haut sind aber mitverantwortlich. Vitamine, Mineralstoffe und Fettsäuren können die Behandlung unterstützen.
Die klassische Behandlung
Neurodermitis lässt sich nicht heilen. Die juckenden Ekzeme können aber behandelt werden. Vorbeugend wird Patienten dazu geraten, die Haut zu schonen und direkten Hautkontakt beispielsweise mit kratziger Wolle, bestimmten Metallen (Nickel, Chrom) oder Duftstoffen zu meiden. Außerdem soll die Haut mit der passenden Körperpflege geschützt werden: zur Verfügung stehen Harnstoff- oder Glycerin-haltige Cremes und Lotionen, die der Haut Feuchtigkeit zurückgeben. Bei einer akuten Entzündung kommt häufig auch Cortison zum Einsatz.
Mikronährstoffe für ein besseres Hautbild
Neben den klassischen Substanzen können Patienten auch von der Einnahme bestimmter Mikronährstoffe profitieren. Möglich ist beispielsweise eine unterstützende Therapie mit Gamma-Linolensäure oder Omega-3-Fettsäuren. Sie lindern Entzündungen und stärken die natürliche Barriere der Haut, wodurch Ekzemen vorgebeugt werden kann. Eine weitere Erkenntnis aus Studien: Eine gesunde Darmflora schwächt übermäßig starke Immunreaktionen ab. Unterstützen lässt sich diese durch die Einnahme von sogenannten Probiotika – Präparaten mit nützlichen Bakterien, die den Darm besiedeln. Gegen akute Entzündungen wirken außerdem Vitamin D und Zink, die ebenfalls als Präparat eingenommen werden können. Weitere Infos zum Thema Neurodermitis und Mikronährstoffe finden Sie unter vitamindoctor.com.
Bleiben Sie gesund
Ein gesunder Lebensstil kann sich auch bei Menschen mit Neurodermitis positiv auswirken. Dazu gehört zum Beispiel ausreichend Erholung von psychischem Stress. Außerdem empfiehlt sich eine ausgewogene Ernährung, bei der ausreichend Vitamine und Mineralstoffe aufgenommen werden. Das kann dabei helfen, die Häufigkeit der Schübe zu reduzieren. Kleidung sollte aus weichem, atmungsaktivem Material, wie Baumwolle oder Seide bestehen, und vor dem ersten Tragen gewaschen werden, um die Haut zu schonen.